Bột tía tô có tác dụng tuyệt vời trong chữa bệnh và làm đẹp

Bột tía tô có tác dụng gì? bột tía tô có tốt không? sử dụng bột tía tô để làm đẹp như thế nào?

Trong Đông Y, cây tía tô được mệnh danh là “thần dược tím”. Tía tô mọc từ Ấn Độ lan qua các nước Đông Á, phổ biến nhất ở Trung Quốc, Nhật Bản, Việt Nam…Đặc biệt là người Nhật, họ dùng lá và bột tía tô dùng để làm đẹp, chữa bệnh và đưa vào nhiều món ăn. Nhưng ở Việt Nam, ít ai biết đến công dụng tuyệt vời của loại rau mà chúng ta vẫn ăn hằng ngày này.

Nhiều người chỉ biết đến rau tía tô và không biết cách làm bột lá tía tô cũng như cách sử dụng như nào. Đồng thời, thắc mắc về việc sử dụng bột tía tô có tốt không? Cùng Vinaracu đi tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Bột lá tía tô là gì? 

Bột lá tía tô là một sản phẩm được làm từ lá cây tía tô bằng cách phơi khô hoặc sấy khô, sấy lạnh lá tía tô. Sau đó thì xay hoặc nghiền nhỏ, nhuyễn lá  tía tô đến khi thành bột mềm và mịn. Bột lá tía tô có vị hơi cay, có mùi thơm và tính ôn. Vừa là một loại rau thơm tốt cho sức khỏe, lại vừa là một loại thuốc Đông y gia truyền trong nhiều bài thuốc.

Bột tía tô có tác dụng gì?

Cây tía tô được trồng quanh năm, nhưng thời vụ thích hợp nhất vào mùa đông xuân (tháng 10 đến tháng 3 năm sau).

Tía tô có mùi thơm, vị cay hăng đặc trưng và tính ấm. Ngoài ra, hạt tía tô chứa nhiều dầu béo như Acid Oleic, Linoleic và Acid Amin.

Bột tía tô được làm từ cây tía tô, nhờ công nghệ hiện đại nên mọi dưỡng chất hầu như được giữ nguyên.

Đồng thời, qua công nghệ sấy lạnh, vị cay hăng vốn có sẽ bị giảm bớt, mùi vị uống dễ chịu và phù hợp hơn với lối sống khỏe đẹp mà nhiều người đang theo đuổi.

>>> XEM THÊM: Bột cần tây có tác dụng gì cho sức khỏe, sự tiện lợi của bột cần tây

Cả cây tía tô từ lá, thân, cành đều có thể sử dụng được. Nhưng để tiết kiệm thời gian sơ chế và giữ nguyên xơ thì bạn nên chọn bột tía tô để sử dụng. Dưới dây là một số tác dụng nổi bật của bột tía tô:

• Trị bệnh Gout 

Nguyên nhân dẫn đến bệnh Gout là do chế độ ăn uống sinh hoạt không lành mạnh. Khi cơ thể hấp thụ quá nhiều đạm, canxi và lười vận động sẽ dẫn đến dư thừa Acid Uric trong máu, hình thành các tinh thể Urat tích tụ tại các khớp, sụn, xương gây sưng, dẫn đến cơn đau buốt.

Theo nghiên cứu, trong tinh dầu tía tô có chứa Dihydrocumin, Perilla – Andehit và nhiều hoạt chất khác có khả năng chống viêm, giãn mạch, giảm đau và ngăn chặn quá trình nhiễm khuẩn một cách tự nhiên nhất.

Bên cạnh đó, bột tía tô còn giúp ức chế sự phát triển Acid Uric trong cơ thể.

• Trị mụn, thâm nám, sáng da

Tinh dầu lá tía tô có tính kháng viêm, chống oxy hóa và tính sát khuẩn khá cao, tác động vào các tuyến mồ hôi và bã nhờn giúp thanh lọc bên trong lẫn bên ngoài. Từ đó, làn da được tăng sức đề kháng, giảm tình trạng mụn và thâm nám.

Bên cạnh đó, người ta còn tìm thấy Priseril và Vitamin E trong lá tía tô.

Hoạt chất có tác dụng Detox làn da, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, tăng cường độ ẩm giúp da căng mướt và trắng sáng hơn.

• Giảm cân, phù hợp với người ăn kiêng

Đối với người giảm cân, bột tía tô hay lá tía tô tươi là trợ thủ đắc lực không thể bỏ qua.

Theo nghiên cứu, tinh dầu của lá tía tô có khả năng kích thích tuyến mồ hôi, đốt cháy mỡ thừa, ngăn ngừa cơ thể hấp thu đạm và chất béo.

Ngoài ra, hoạt chất Alpha – Linolenic có tác dụng giảm hàm lượng cholesterol trong máu, điều trị rối loạn mỡ máu, tốt cho sức khỏe.

• Chữa rối loạn tiêu hóa, ngộ độc cua cá, đau dạ dày

Nhờ vào hoạt chất Tanin và Glucosid, tía tô có tác dụng hỗ trợ điều trị đau dạ dày và ngộ độc cua cá vô cùng hiệu quả.

Bên cạnh đó, hoạt chất kháng khuẩn có trong lá tía tô còn kích thích hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn, giúp xoa dịu các triệu chứng đau nhức cơ bắp.

Chống viêm, làm liền nhanh các vết viêm loét dạ dày, giảm Axit trong dạ dày, giúp cho dạ dày mau khỏe và hoạt động hiệu quả hơn, tiêu hóa ổn định hơn.

• Hỗ trợ điều trị ho, hen suyễn, khó thở

Tháng 6/2000, một nghiên cứu đã kiểm tra ảnh hưởng của dầu hạt tía tô lên người mắc bệnh hen suyễn.

Kết quả cho thấy, những người dùng dầu hạt tía tô cải thiện đáng kể năng lực phổi và tăng cường khả năng hít thở, lưu thông khí.

Tía tô vốn vị cay hăng, tính ấm, nên khi đi vào cơ thể có tác dụng làm thoát mồ hôi, tiêu đờm. Ngoài ra, tía tô còn có khả năng trị bệnh sổ mũi, ho, sốt hiệu quả.

>>> XEM THÊM: Bột rau củ có thực sự tốt, sử dụng làm sao cho đúng cách

Một số cách sử dụng bột tía tô làm đẹp

Đắp mặt nạ:

Bột lá tía tô và sữa tươi không đường trộn đều thành hỗn hợp sệt, làm mặt nạ dưỡng da trước khi đi ngủ. Thời gian từ 15-20 phút mỗi lần và 2-3 lần mỗi tuần.

Xông hơi:

Cho 15g bột lá tía tô vào một cái bát lớn, chế với 500ml nước sôi. Chùm khăn vải lên đầu xông hơi mặt 10-15 phút. Sau khi xông rửa mặt sạch bằng nước ấm.

Pha trà: 

Phụ nữ Nhật Bản có thói quen pha trà bột lá tía tô uống hàng ngày có tác dụng tăng cường trao đổi chất, làm đẹp da. Có thể kết hợp thêm chút xíu mật ong mỗi lần dùng.

Tắm rửa toàn thân:

Lấy 20-30g bột lá tía tô bỏ vào 1-2 túi lọc, chế vào 500ml nước sôi trong 5 phút. Vắt khô túi lọc cho tinh chất từ bột tía tô ra hết. Pha nước này với lượng nước đủ tắm, mỗi tuần làm 2-3 lần.

Trị mụn, thâm và nám

Tía tô chứa thành phần chất chống oxy hóa, kháng khuẩn, kích thích bài tiết qua tuyến mồ hôi nên có thể tăng cường đào thải cặn bã, chất độc dưới da. Từ đó giúp se khít lỗ chân lông, làm da sáng hồng, mịn màng hơn.

Cách làm bột lá tía tô trị mụn, thâm và nám:

• Pha bột lá tía tô uống hàng ngày.
• Hoặc dúng lá tía tô tươi giả nhuyễn, chắt lấy nước. Dùng bông tẩy trang hoặc tăm bông chấm vào vùng da bị mụn, thâm và nám. Đợi 30 phút sau rửa sạch bằng nước.
• Ngoài ra có thể dùng tía tô để tắm hoặc xông mặt

Hy vọng với những thông tin mà Vinaracu vừa chia sẻ đã giúp cho bạn nắm được cách làm bột lá tía tô hiệu quả. Cũng như có nhiều cách để sử dụng bột tía tô trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Nhưng điều quan trọng là hãy mua bột lá tía tô ở những nơi uy tín Chúc các bạn thành công!

Công ty VINARACU chúng tôi kinh doanh các mặt hàng nông sản rau, củ, quả, trái cây, các loại hạt hữu cơ Oganic và đặc biệt hiện nay chúng tôi cung cấp các loại bột rau củ, (bột lá tía tô) bột rau dành cho trẻ em sản phẩm chúng tôi đảm bảo chất lượng, vận chuyển trên toàn quốc có bán lẻ và bán sỉ ai có nhu cầu mua các sản phẩm của công ty chúng tôi vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại hoặc điền thông tin theo form sau: https://raucuquavietnam.com/lien-he/  Chúng tôi sẽ chủ động liên lạc và báo giá cho các bạn.